Beckenbodentraining

Funktionelle Beckenbodensensibilisierung dient der Erhaltung einer gesunden Beckenbodenfunktion u.a. bei
Inkontinenzproblemen.

Die Therapie beinhaltet das Erlernen ganzheitlicher, gesundheitsfördernder Eigenübungen. Regelmäßiges Trainieren der Beckenbodenmuskulatur kann einer Inkontinenz vorbeugen und/oder diese sogar lindern.