Author Archives Physiopraxis Mestwarp & Streeck

Tobias Unruh …

20. Januar 2021
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Physiotherapeut

2019
Staatsexamen an der Bernd-Blindow-Schule-Bückeburg

2019 – 2020
angestellter Physiotherapeut in einer Praxis in Rinteln

seit Oktober 2020
angestellter Physiotherapeut in der Praxis Dankerser Straße
Mestwarp | Streeck | Rehmer & Horstmann GbR

Fachliche Qualifikationen

  •  Zertifikat Manuelle Lymphdrainage und Ödemtherapie
  •  Kinesio- Taping
  •  Wirbelsäulentherapie nach Dorn

 

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Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen

21. Oktober 2020
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Anspannung – Entspannung

Die Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson (PMR) ist bekannt als eine der heilsamsten und wirkungsvollsten Methoden, um negativen Stress abzubauen, Entspannung zu finden und damit den täglichen Belastungen gewachsen zu sein.
Beruhend auf der Erkenntnis, dass durch wechselseitige An- und Entspannung einzelner Muskelgruppen, eine tiefe körperliche und geistig-seelische Entspannung erreicht werden kann, ist die PMR die ideale Methode, um effektiv und schnell zu entspannen.
Relaxation bedeutet Entspannung.
Progressiv steht dafür, dass sich diese Entspannung Schritt für Schritt vollzieht.
Der Einsatz der PMR ist vielfältig möglich. Sie wird angewandt bei:

• Schlafstörungen (bewirkt leichteres Einschlafen und Durchschlafen)

• Konzentrations- und Gedächtnisschwäche

• Abbau von Ängsten/Prüfungs-angst

• Nervosität und Unruhe

• Schmerzminderung

• Verringerung stressbedingter Symptome wie: Rückenbeschwerden, Bluthochdruck, Tinnitus, Kopfschmerzen, Magen- und Darmbeschwerden

• Stärkung des Immunsystems

Durch das regelmäßige Üben und der gewonnenen Sensibilisierung gegenüber Spannungszuständen entwickelt sich ein neues Körpergefühl für Entspannung.
Der nachhaltige therapeutische Effekt hängt entscheidend von der regelmäßigen Anwendung im Alltag ab.

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Wichtige Informationen zum Corona-Virus

9. Juli 2018
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Unsere Praxis wird mit den nochmals erhöhten hygienischen Standards weitergeführt.

Beachten Sie bitte folgende Maßnahmen:

Tragen Sie eine Maske.

Desinfizieren Sie sich die Hände.

Achten Sie auf den Abstand von 1,5 Metern.

Betreten Sie die Praxis ohne Begleitperson.

Vereinbaren Sie Termine möglichst telefonisch,

Sollten Sie Anzeichen einer Erkrankung haben, sagen Sie Ihre Termine ab.

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Manuelle Therapie …

30. Januar 2018
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  Manuelle Therapie kommt zum Einsatz bei reversiblen Funktionsstörungen der Wirbelsäulen-, Extremitäten- und Kiefergelenke sowie deren neurophysiologischen Auswirkungen auf die Muskulatur, die neuronale Steuerung und die inneren Organe. (www.dgmsm.de) Die ausgefeilten Untersuchungstechniken lassen bei funktionellen Ursachen von Beschwerden mit den Händen Befunde entdecken, welche oft auch modernen technischen Verfahren entgehen. Die Manuelle Therapie bietet eine Vielzahl […]

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Manuelle Therapie bei CMD …

29. Januar 2018
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Manuelle Therapie bei CMD Ca. 10% der über 18jährigen der Bevölkerung sind durch Störungen des Kausystems in ihrem Alltag eingeschränkt.   Folgende Symptome können bei Funktionsstörungen des Kausystems auftreten: Kiefergelenksbeschwerden: Gefühl, dass der Biss nicht stimmt Knacken / Reiben z. B. beim Kauen eingeschränkte Mundöffnung Schmerzen in der Kaumuskulatur Kopf-, Gesichts-, Ohren-, Zahnschmerzen Schwindelgefühl Nacken-, […]

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Osteopathische Therapie…

28. Dezember 2017
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Osteopathische Therapie In der Osteopathischen Therapie behandelt der Therapeut mit einem Diplom “Osteopathische Therapie D.O.T.” den gesamten Körper mit sanften Untersuchungs- und Behandlungstechniken. Im Zentrum der Therapie steht nicht die Behandlung einer Krankheit, sondern immer der Mensch als Ganzes. Hauptziel der Behandlung ist die Aktivierung der Selbstheilungskräfte, um dem Körper die Möglichkeit zu geben in […]

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KG-ZNS nach PNF …

27. Dezember 2017
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KG-ZNS nach PNF (Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation) ist eine aktive, funktionelle, dreidimensionale Behandlungsmethode, die besonders Geweberezeptoren (Propriozeptoren aus Muskel, Sehnen und Gelenken) aber auch Exterozeptoren (Hautkontakt, visuelle Stimulation /Blickkontakt, verbale Stimmulation/Kommando) nutzt, um physiologische Bewegungsmuster anzubahnen, den Muskeltonus im Sinne der Kräftigung oder Entspannung (gelähmte Muskulatur aktivieren / Spastik herabsetzen) zu normalisieren. Soweit vorhanden werden ungenutzte […]

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N. A. P. ® …

26. Dezember 2017
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N.A.P.® – die Brücke zwischen Orthopädie und Neurologie www.renatahorst.de Neuromuskuläre Arthroossäre Plastizität (N.A.P.®) ist eine integrative, neuroorthopädische Therapie zur Förderung motorischer Strategien, die sowohl in der neurologischen (z.B. bei Schlaganfall, Multipler Sklerose, Schädelhirntrauma, M. Parkinson) als auch in der unfallchirurgischen/orthopädischen Rehabilitation bei strukturellen oder funktionellen Störungen des Bewegungssystems Anwendung findet.           […]

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Physiotherapie …

25. Dezember 2017
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Krankengymnastik dient der Behandlung funktioneller und struktureller Störungen des Haltungs- und Bewegungsapparates sowie des Nervensystems mit dem Ziel der Wiederherstellung, Verbesserung oder Erhaltung von Alltagsfunktionen sowie der Schmerzreduktion. Erlernen von Eigenübungen Hinführen des Patienten zu eigenen Strategien, die zur Verbesserung der Beschwerden beitragen; erlernte Bewegungsabläufe werden auf die individuelle Alltags- und Berufssituation übertragen.   Schlingentischtherapie […]

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